TFM Therapeutische Frauenmassage
Die TFM ist eine Teilkörper-Massage die speziell auf weibliche Bedürfnisse eingeht.
Sie ist eine sanfte wundervolle Möglichkeit den Frauenkörper zu unterstützen. (Keine intim Massage!)
Ich bin BGB BirthCare® Krankenkassen registriert.
Zur Methode:
Basierend auf der Stephenson-Technik des „Creative Healing“ (Joseph Bestford Stephenson 1874 – 1956) entwickelte die Gynäkologin Dr. Gowri Motha die Therapeutische Frauenmassage, welche sie seit Jahrzehnten erfolgreich in Kliniken in London anwendet.
Behandlung:
Im Vorfeld werde ich ein Frage-Bogen mailen, den wir dann bei der 1.Massage miteinander besprechen.
Danach wird zuerst der Behandlungs-Ablauf genau vorgestellen. (Während der Massage wird die Unterhose anbehalten und der Körper mit Tüchern bedeckt.) Es ist eine wunderbar stimmige Zusammensetzung aus einer lymphatischen Behandlung/entschlackenden Nackenmassage, die gespeicherte Schlacken und Giftstoffe löst und abtransportiert. Es folgt eine Massage am Rücken und Becken. Dadurch werden die inneren Organe über Reflexzonen und Akupressur zur Entgiftung angeregt. (Diese Massageabläufe finden im Sitzen auf einem Stuhl statt.) Anschliessend gibt es eine Bauchmassage (auf der Massageliege) die die inneren weiblichen Organe anspricht, ins Gleichgewicht bringt und uns Frauen dazu hilft, dass wir unseren weiblichen Raum besser wahrnehmen können. Zum Abschluss gehört genug Zeit zum Ruhen und Nachspüren.
Massageöle: Ich massiere ausschliesslich mit naturbelassenen und biologischen Ölen. Als Basisöl verwende ich das neutrale Olivenöl und Rosenöl. Für spezielle, zyklusbedingte Thematiken/Kinderwunsch kommen auch ätherische Öle mit dazu.
TFM als Unterstützung bei:
Menstruations Thematiken (Beschwerden, unregelmässiger Zyklus/Blutung etc.)
Die Massage entspannt den Körper und löst Verkrampfungen. Bauch- und Unterleibsschmerzen lassen sich durch Entspannung lindern, denn ein gelöster Körper kann wieder auf seine eigenen Heilmechanismen zurückgreifen.
Eine regelmäßige Anwendungen können einen unregelmäßigen Zyklus mittel- und langfristig wieder einpendeln. Da die Massage regulierende Eigenschaften hat, kann sie auch starken Schwankungen unterliegende Monatsblutungen wieder ausbalancieren. (Hier ist auch das Selbstanwendungs-Coaching zu empfehlen!)
Wechseljahrs Thematiken (Beschwerden, Hormonausgleich etc.)
Myome, Endometriose, Zysten
Zur Entschlackung und Entgiftung: in stressigen Lebenssituationen oder als Unterstützung bei einer Fastenkur.
Zur Entspannung
Dauer und Kosten:
Ein Behandlungszyklus besteht in der Regel aus
mind. 4 aufeinanderfolgenden Behandlungen in Abständen von 1-2 Wochen.
Die 1.Behandlung inkl. Anamnese dauert 1.5h /165.-
Einzel Behandlungen ca. 1h/130.-
4er Abo/je 1h/470.-
(anstatt 520.-/innerhalb von 4 Monaten)
Spezial Angebote:
Selbstanwendungs Coaching - TFM Anleitung zur Eigenbehandlung
Dieses Setting macht Sinn bei chronischen Erkrankungen wie z.B. Myome, Entdometriose, Zysten etc. die eine regelmässige und andauernde Behandlung erfordern. Selbstkompetenz in der eigenen Pflege erhalten - die ersten 4 Schritte der Lymphatische Grundbehandlung, die 3 Übungen zur Beckengesundheit, die Grundbehandlung des Bauches, die Leberstreichung sowie die vereinfachte Laienbehandlung von Schilddrüse und Herz erlernen!
Dauer/Kosten: 1.5h/165.-
TFM Schossraum +
Zu diesem wichtigen Frauenthema habe ich die TFM persönlich ergänzt: Wissend um die wesentlichen Zusammenhänge von Schossraum, Kiefer und Rachenraum wird hier in diesem Setting auch das Gesicht mitbehandelt. Ja, das mag vielleicht im 1. Moment erstaunen - jedoch ein entspannter Kiefer, ein gelöster Gaumen steht in direktem Kontakt mit der Yoni (dem Schossraum, Vulva, Vagina, Gebärmutter und den nervlichen, faszialen und knöchernen Strukturen). Ich bin fasziniert von dieser Möglichkeit und dieser Behandlung! So können wir gezielt und positiv auf unseren Schoss wirken und ihn entspannen - ohne ihn direkt zu berühren!
Dauer/Kosten: 1.5h/165.-
Spezial Angebote zum Thema Mutterschaft:
Kinderwunsch/Fruchtbarkeitsmassage
Für Frauen mit Kinderwunsch gibt es sehr schöne Möglichkeiten die Empfängnis zu optimieren und den Körper vorzubereiten. Diese sanfte und tiefen wirksame Massage entschlackt und entgiftet die Eierstöcke, Eileiter und Gebärmutter, löst Verspannungen und Blockaden und verbessert die Energieversorgung. Es ist eine sanfte Unterstützung die Geduld braucht und Druck und Stress reduziert.
- 1. Termin Behandlung mit Anamnese 165.-/1.5h
- 4er Abo/je 1h, über zwei Monate lang Behandlungen gezielt abgestimmt auf den eigenen Zyklus. 470.- (anstatt 520.-)
Kosten alle 5 Termine: 630.- (anstatt 680.-)
inkl. Massage Coaching mit Partner: 800.- (anstatt 980.-)
Kinderwunsch Massage Coaching mit Partner (anschliessend an die Fruchtbarkeitsmassage oder separat)
Einführung in die Selbstbehandlung und zusätzlich erlernt der Partner in diesen 2 weiteren Terminen die Grundbehandlung im Zyklusverlauf. So kann Frau selbst und auch der Partner aktiv mitwirken und Zuhause regelmässig und auf sinnvolle Weise den Prozess weiterhin unterstützen!
Kosten: 2 Termine je 1,5h/ Gesamtkosten 300.- inkl. Massage Plakat.
Schwangerschafts Massage
Für werdende Mütter gibt es ein speziell auf die Schwangerschaft abgestimmtes TFM Angebot.
Ideal ab der 16. Schwangerschaftswoche im 2 Wochen Rhythmus.
- 1. Termin Behandlung mit Anamnese 165.-/1.5h
- 4er Abo/ je 1h, über zwei Monate 470.- (anstatt 520.-)
Kosten 5 Termine: 630.- (anstatt 680.-)